Cours
Les cours s'adressent aussi bien aux débutants qu’à des personnes expérimentées. Nul besoin d’être souple ou d’avoir déjà pratiqué (aucunes notions préliminaires ne sont nécessaires).
Le yoga ne se pratique pas par la force ou dans l’effort, il n’est en aucun cas question de performance ou de perfection.
Le professeur donne ses instructions oralement pour vous permettre de pratiquer à votre rythme.
Les cours sont adaptés en fonction de vos besoins et de vos capacités (âge, pathologies éventuelles...).
Chaque cours durent environ 2h15, ce qui nous permet de dérouler le programme calmement et consciemment.
Cours collectifs pour adulte
Tarifs
Cours à l'unité
18 euros
Les 10 séances
160 euros
Horaires
Mercredi
18:30 - 20:45
Lieu
Espace Rolbar
à Colomiers*
*A partir du 04 janvier 2023 les cours auront lieu à l'espace Rolbar de Colomiers.
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Le carnet de10 séances doit être utilisé sur deux saisons.
Les saisons sont découpées de la façon suivantes: 1er saison de septembre à décembre; la seconde de janvier à mars, la troisième d'avril à mai.
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En cas d'absence merci de prévenir au plus tôt le professeur.
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Les cours collectifs ont lieu à partir de 3 élèves.
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Rattraper une séance manquée est possible durant la saison en cours.
Cours individuels
Tarifs
Cours à l'unité
45 euros
Lieu
Quartier les Ramassiers
à Colomiers
Cours d'essai gratuit
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Avant de commencer une série, nous vous recommandons de venir faire un cours d'essai, afin de découvrir notre enseignement.
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Contacter nous pour faire un cours d'essai gratuit en présentiel.
Recommandations
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Essayez de venir 5/10 mins avant le début du cours pour vous installer calmement,
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Portez ou prenez des vêtements amples et confortables,
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Venez avec un tapis, un coussin de méditation si vous en possédez un (sinon un coussin de canapé fera très bien l’affaire) et une couverture pour vous couvrir pendant la relaxation.
Pour plus d’info sur l’enseignement
Si vous avez des questions n’hésitez pas à nous contacter